可能大多刚接触普洱茶的人都有这种认知，茶叶中含有咖啡碱、茶多酚，喝茶就跟喝咖啡一样，是提神醒脑的作用。 其实不然，观之寨普洱茶对于普洱茶而言，普洱茶没拆封我们都知道它是具有很多保健功效的。普洱茶喝了不排除会引起失眠的。茶中含有维生素差建议及茶多酚等成分，普洱茶刘如松如果平时只是少量的喝普洱茶。
晚上喝普洱茶常常会引起失眠的情况，部分患者可能影响较小，部分患者影响较大。普洱茶里含有茶碱和咖啡因，茶碱和咖啡因会增加大脑的兴奋性。健康专家指出，普洱茶饼方块名人喝普洱茶普洱茶虽然性质温和，具有保健功效，但如果饮用不当同样可招致失眠，所以说，为了避免饮用普洱茶造成的失眠，超大饼普洱茶我们应该学会正确饮用。
1，普洱茶喝了失眠怎么回事 咖啡碱和茶多酚是咖啡、茶等饮品中能够导致神经中枢产生兴奋作用的物质，香港普洱茶仓睡前喝茶不仅容易使人失眠，过多饮用还会导致消化不良等后果。1、喝普洱茶失眠原因是在很短的时间内，摄取很多的咖啡因； 2、造成脑中枢神经特别兴奋，困意毫无，才会“一点多眼碌碌望着夜晚发懵”。 喝普洱茶会睡不着的情形。
喝普洱茶失眠怎么破？教你三招轻松应对 一、部分人喝茶会失眠 经常会遇到茶友问我，喝茶失眠要怎么破？ 如果是熟悉的茶友我会跟他说，不喝不就没事了。 当然这只是玩笑话。喝普洱茶有可能会失眠。因为普洱茶属于茶叶的一种，普洱茶仓储表其中含有一定量的茶碱成分，普洱茶饼好紧喝普洱茶嘴肿具有兴奋大脑神经的作用，容易导致失眠症状出现。因此，大卢赛普洱茶普洱茶大中红建议睡眠不好的人群尽量不要喝普洱茶。
喝普洱茶的失眠，普洱茶中含有茶多酚，会使神经兴奋。因为普洱茶中含有刺激大脑皮层兴奋的咖啡因。喝普洱茶会失眠吗 很多人有这样的误区，千溪谷普洱茶孕妇闻普洱茶以为喝茶会招致失眠，其实喝茶会失眠并不是绝对的，喝茶后失眠、睡不好、早醒、睡眠截断等只是假象。
|来源：黄潍
